Smoothie banane-baies

C’est l’heure du smoothie matinal! Fraise, banane, bleuet, lait de coco, aussi appelé le délicieux banane-baies. Je suis présentement en-train de siroter ce crémeux, savoureux et délicieux smoothie alors que je partage la recette avec vous. Un smoothie soyeux mélangé avec des bananes et des baies. Quel cliché, je sais. Certes, le combo est très certainement un classique pour une unique et excellente raison: il est absolument exquis!

IMG_3075Ingrédients:

Pour deux personnes ou une personne affamée :)

  • 1 tasse de fraises biologiques congelées
  • 1/4 tasse de bleuets congelés
  • 1/2 banane congelée
  • 1 banane bien mûre
  • 1 tasse de lait végétal de votre choix (j’aime beaucoup le lait de coco ces temps-ci!)
  • 2 dattes medjool

Étapes:

  1. Mélanger tous les ingrédients dans un mélangeur haute vitesse jusqu’à l’obtention d’un smoothie crémeux et soyeux.
  2. Déguster tel quel ou garnir de fruits frais de votre goût.

Bonne journée tous! xx

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