Smoothie gourmand au pain d’épices

Bon samedi tout le monde! Je ne sais pas pour vous, mais j’ai l’impression de manquer de temps ces jours-ci. Peut-être que la planète s’est mise à tourner plus vite?! ;P En plus du temps des fêtes, j’ai l’impression de courir partout, ce qui me fait manquer de temps pour expérimenter de nouvelles recettes dans la cuisine. Mais comme c’est le temps des vacances, j’ai tout de même pris quelques instants pour vous concocter un smoothie aux saveurs des fêtes qui va à coup sûr vous mettre dans l’ambiance des célébrations! Ce smoothie est doux, crémeux et savoureux, une véritable friandise du matin (ou de n’importe quel moment de la journée) parfaite pour tous les amateurs de pain d’épice!

12395052_1940997206125897_191255703_n

Crédit photo: Marianne Couture

Ingrédients:

  • 1 banane gelée
  • 1 tasse de lait de coco (ou autre lait végétal)
  • 1 c. à table de mélasse verte
  • 1 c. à thé d’extrait de vanille
  • 1 c. à table de graines de chia (ou graines de lin moulues)
  • 1/2 c. à thé de cannelle
  • 1/2 c. à thé de gingembre en poudre ou frais
  • 1 pincée de noix de muscade

Pour la crème fouettée de coco (optionnel):

Voir ma recette ICI. :)

  1. Garnir le dessus du smoothie de crème fouettée de coco.
  2. Finaliser avec une touche de cannelle.

Joyeux temps des fêtes tout le monde! :) xx

Publicités

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion / Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion / Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion / Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion / Changer )

Connexion à %s